چاکراهای دست، به عنوان مراکز انرژی قدرتمندی که در بدن انسان وجود دارند، شامل چاکراهای جزئی نیز هستند که در مکان هایی مانند دست و پا وجود دارند. علاوه بر ۷ چاکرای اصلی که در قسمت داخلی ستون فقرات جریان دارند، چاکراهای موجود در دست نیز ابزارهای قدرتمندی برای ادراک و بهبودی هستند. با کمی آگاهی و تمرین، قدرت دسترسی به این چاکراها آسان است.
در بدن انسان، به جز هفت چاکرای اصلی که ما هنگام مطالعه ریکی بر روی آنها تمرکز میکنیم، تعداد زیادی چاکرا وجود دارد که شامل چاکراهای متعدد در دست و پا نیز میشوند. چاکراهای دستی بسیار مهم هستند، زیرا آنها همان چیزی هستند که ما در عمل ریکی از آنها استفاده میکنیم. این مقاله در اصل به چاکراهای دستی، و چگونگی حفظ انرژی آنها تمیز و سالم میپردازد.
حفظ تعادل و تمیزی چاکراهای دستی بسیار مهم است، زیرا استفاده روزمره از دستان میتواند باعث بسته شدن چاکراها شود. در نتیجه، جریان انرژی شفابخشی ممکن است به دلیل مسدود شدن چاکراها مختل شود و باعث بیاثر شدن کارهای انجام شده توسط دستان ما گردد. به علاوه، باید به یاد داشت که چاکراهای دستی بسته شده، ممکن است بهبودی خود را به تعویق بیاندازند.
علائم تعادل در چاکرای دست عبارتند از:
باز بودن چاکرای دست و تعادل در آنها به علائمی نظیر خلاقیت، توانایی تبادل انرژی و احساس جریان انرژی به صورت غیر قابل توجه توسط دیگران مشخص می شود. به عنوان مثال، شما ممکن است با دست یک شخص دیگر ارتباط برقرار کنید و انرژی خود را با آن شخص به اشتراک بگذارید، در حالی که شخص دیگر این مسئله را به صورت واضحی حس نخواهد کرد. در مجموع، داشتن چاکرای دستی سالم و تعادل داده شده می تواند بهبودی و احساس آرامش و تعادل در زندگی کمک کند.
علائم عدم تعادل در چاکرای دست عبارتند از:
عدم تعادل در چاکرای دست میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی فردی و اجتماعی فرد شود. برای مثال، چاکرای دست بسته میتواند باعث ایجاد افسردگی، اضطراب، خشم و ناتوانی در ارتباط با دیگران شود. همچنین، ممکن است باعث شود که شخص به شفابخشی و درمان مشکلات خود روی آوردند.
چاکراهای دست دقیقا کجا هستند؟
در واقع، چاکراهای دست به طور کلی در مرکز دست و همچنین در انگشتان دست و انگشت شست قرار دارند. این چاکراها به طور مشخصی با انگشتان دست متناظرند، به عنوان مثال چاکرای انگشتان دست به چاکرای عشق و مرکز قلب وصل می شوند و چاکرای انگشت شست با چاکرای انرژی ریشه و ارتباط با زمین در ارتباط هستند. برخی از شفا دهنده ها معتقدند که انرژی به طور مستقیم از انگشتان دست خارج می شود و برخی دیگر معتقدند که دست به عنوان یک سیستم انرژی کامل باید در نظر گرفته شود و انرژی به طور جامع توسط تمام چاکراهای دست تحت تأثیر قرار می گیرد.
عملکرد چاکرای دست
دست چاکرا می تواند با تمرین و تمرکز، از طریق ماساژ دست، تأمین غذایی مناسب و ترک عادات نامناسب، بهبود یابد. بهبود چاکرای دست می تواند باعث افزایش احساس ثبات، خلاقیت و تعامل مؤثر با دیگران شود. همچنین، مراقبت از دست چاکرا می تواند به عنوان یک روش برای ترمیم بدن و روح درمانی باشد، به خصوص در کنار روش های دیگری مانند رفلکسولوژی و درمان های تکمیلی و جایگزین.
علائم مربوط به مسدود شدن چاکراهای دست شما شامل موارد زیر است:
عدم تعادل در چاکرای دست میتواند باعث مسدودیت انرژی و ناهماهنگی در بدن شود و نشانههایی مانند کمبود خلاقیت، ناتوانی در بیان هنری، احساس بسته شدن یا بی حسی، عدم ارتباط با جهان و با افراد دیگر، کاهش حساسیت، کاهش توانایی دریافت و ارسال انرژی و احساس کمبود انرژی را نشان میدهد. به عنوان مثال، اگر چاکرای دست بسته شده باشند، احتمالاً احساس خستگی و کاهش انگیزه را تجربه خواهید کرد و نتوانید با انرژی لازم به جهان تعامل داشته باشید.
چگونه چاکرای دست را باز کنیم؟
بیاین همین الان یک تمرین ساده با هم انجام بدیم و چاکرای دستانتان را فعال کنید! کف دست هایتان را به مدت ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه با تمام سرعت به هم بمالید. آنقدر که داغی و گرما را احساس کنید، سپس آنها را از هم جدا کنید و کف دستاهایتان با فاصله ای حدود ۲ الی ۳ سانتی متر رو به روی هم قرار دهید. آیا میتوانید بین آنها یک انرژی به خصوص احساس کنید؟ چیزی شبیه یک آدامس که انگار کش می آید یا نیرویی شبیه نیروی بین دو آهنربا. این نیرو میتواند دافعه یا جاذبه باشد که در اکثر مواقع شما نیروی جاذبه رو تجربه خواهید کرد. انگار که نیرویی بین آنها وجود دارد و میخواهد کف دستانتان را به هم بچسباند. اسم نیرو پرانا است! پرانا همان نیروی حیات است که ما و سایر موجدات زندگی با آن زندگی میکنیم. یک موجود زنده به جز تولید مثل، چه تفاوت هایی با سایر موجودات غیر زنده دارد؟ قطعا برای زندگی نیرویی وجود دارد که پرانا نام دارد!
پرانا چیست؟
پرانا و انرژی درمانی به طور کلی به مفهوم های مرتبط با مفهوم انرژی در طب سوزنی، طب سنتی و متد های دیگر مرتبط با آن است که به عنوان یک نیروی حیاتی در بدن بشر در نظر گرفته میشود. این انرژی در اکثر موارد به عنوان یک نیروی غیرفیزیکی و پنهان در نظر گرفته میشود که در طول زندگی به دلیل تجربه های روحی و جسمی مختلف، تغییرات و تحولاتی را تجربه میکند. تمرینات مختلفی وجود دارد که برای فعال سازی و تعادل انرژی در بدن و جلوگیری از بیماری ها و بیماری های روحی مفید هستند. همچنین انرژی درمانی به عنوان یک متد تکمیلی به طور گسترده ای درمان های تکمیلی و جایگزین استفاده میشود.
برای حفظ تعادل چاکراها، تمرینات روزانه و مداوم در طول زمان لازم است. اما انجام تمرینات در هر روز نیازی به زمان زیاد ندارد و میتوانید با انجام تمریناتی به مدت چند دقیقه در روز، تعادل چاکراهای خود را حفظ کنید. همچنین، مدیتیشن و استفاده از مودراها و موقعیت های دست ریکی میتواند به شما کمک کند تا بهبود و متعادل کردن سایر قسمتهای بدن خود را با تمرکز بیشتری بر روی چاکرای دست خود انجام دهید. به طور کلی، تمرین مداوم و تمرکز موثر بر روی چاکراها میتواند به بهبود سلامت و روانشناسی شما کمک کند.